maanantai 21. tammikuuta 2013

Pilatesta





Viikko käynnistyi pilateksella.
Ensin venyin töissä, sitten kotona.
Lopuksi vielä pilatestunnilla
ja se vasta parasta olikin. 
 

Nyt notkean valmiina seuraaviin venymisiin.




 

7 kommenttia:

  1. Kuulostaa niin hyvältä venymiseltä. Mulla venyi nilkan nivelsiteet ja se kiukuttaa. Ja ulkona tuo kauneus. Onneksi on ikkunat:)

    Voi hyvin sinä suloinen!

    VastaaPoista
  2. tinttarus! Voi ei, nilkka parka! Koita kestää! No niin, positiivnen ajattelu on parasta! Ikkunat on todellakin hyvät :D Valoisat terkut sinne, tsemppiä!

    VastaaPoista
  3. Tuo teitin kissulin pilates sai hymyn korviin, aivan vallaton venyjä:)

    Työ- ja kotivenymisten vastapainoksi onkin mahtavaa päästäpilatekseen. Tekee ihmeitä niin kropalle kuin mielelle.

    Lempeää viikkoa♥



    VastaaPoista
  4. Ihana ihana Pilates, se tekee tosiaan niin hyvää!...kissat sen tietää :). Käyn myös kerran viikossa Seasonal Pilateksessa.

    VastaaPoista
  5. En ikinä osaa päättää kummat täällä ovat kauniimmat, kuvat vai sanat :) Ihana teksti venymisestä ja ihana kuva! Kauniita neuleitakin olet tehnyt, jotenkin aina vuodenvaihteen jälkeen tekee mieli kutoa jotain värikästä. Kyllä se kevät sieltä tulee!

    Leena

    VastaaPoista
  6. Hannah! Peetu on kyllä uskomaton venyjä, niinkuin tietty kaikki kissat. Pilates on voimaa, ehdottomasti! Kiitos, hyvin mennyt ää viikko, tänään vähän väsyä ja ärtyä ja mahavaivoja, mutta kai tämä tästä taas. Kiitos :)

    Johki! Kerran viikossa minäkin, ihan parasta se on. Ihmettelen vaan aina maanantaisin, että miksen kotona tee pilatesliikkeitä, siis ihan kunnolla, säännöllisesti??

    Leena! Voi että kun sanot kivasti! Kiitos, tärkeitä sanoja mulle, ihana sinä! Kevät tulee kohisten, sen huomaa jo, mieletön valo jo valloillaan ja päivä pitenee kaiken aikaa, jes!

    Lämmin kiitos tästä, voi hyvin :)

    VastaaPoista
  7. skulle verkligen behöva lite pilates. stel som en mycket gammal människa. man kan känna sig..
    längtar vår och värme..sommar..brukar bli mjukare då..

    kramar Lycke

    VastaaPoista